Gjellerup Sdr. Gymnastikforening

Vi tager udgangspunkt i gymnastikken som både indeholder specifikke færdigheder, men også øvelser som er fællesskabsstyrkende og tillidsskabende mellem de enkelte elever. Gymnastikken har som natur en alsidig idrætspraksis og som i høj grad bygger på fællesskab, trivsel og sundhed. Gymnastikken vil også være med til styrke elevernes idrætslige udvikling, så de på sigt vil opleve en gevinst i, nemmere at kunne mestre andre idrætter og dermed øge sandsynligheden for livslang fysisk udfoldelse. Alt sammen skal være med til at udvikle forudsætninger for, at den enkelte elev kan tage ansvar for sig selv.

Gymnastikken taler til alle klassetrin og vores undervisning tilrettelægges i høj grad efter fælles mål for de enkelte klasser.

Din rolle som lærer vil langt hen af vejen være fysisk deltagende. Det er selvfølgelig også dig der kender dine elever bedst, hvilket betyder, at du har overblikket i forhold til, hvem der skal holdes lidt ekstra øje med.

Praktisk

Et enkelt modul vil som udgangspunkt vare 1,5 time med fysisk aktivitet - derfor skal eleverne være omklædte inden modulet starter.
Eleverne skal selv medbringe almindeligt idrætstøj, dog uden sko. Vi leger og dyrker også gymnastik uden strømper.
De skal også selv medbringe drikkedunk.

Modulets indhold kan indeholde

• Opvarmning
• Leg
• Tillidsøvelser
• Rytmisk bevægelse til musik
• Styrke
• Motoriske øvelser
• Specifik træning
• Rytmisk bevægelse til musik
• Motoriske øvelser
• Springfærdigheder
• Modtagning af hinanden
• Afslutning
• Leg
  
  Vi vil selvfølgelig gerne imødekomme, hvis I har specifikke ønsker til modulets indhold.

Målgruppe

0.-10. klasse